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- 基于《黄帝内经·素问·上古天真论》探讨长寿的要素 认领 引用 被引量：2
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- 《新疆中医药》 2026年第1期109-111,共3页
- 《黄帝内经·素问·上古天真论》作为中医养生的重要经典,在告诫后人重视“形神兼备”的同时,也蕴含了丰富的长寿智慧。该文深入剖析该篇内容,从多个方面探讨了实现长寿的关键要素,包括顺应自然、调养精神、形神合一、合理起居... 展开更多
- 关键词 黄帝内经·素问 上古天真论 形神合一 顺应自然 长寿 养生
- 中医养生认知、社会支持、自我效能对社区老人健康的影响:基于结构方程的路径分析 认领 引用
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- 《中西医结合护理（中英文）》 2026年第2期159-162,共4页
- 目的探究中医养生认知、自我效能、社会支持三者如何交互影响社区老年人的健康水平,从中医理论逻辑出发,构建“信念转化—行为促效”的理论基础。方法采用分层便利抽样方法,于2024年3~12月在济南市10个社区收集500份有效问卷,调查内容... 展开更多
- 关键词 社区老年人 中医养生认知 社会支持 自我效能 健康水平
- 基于《黄帝内经》养生思想刍议中医养生四大法则 认领 引用 被引量：1
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- 《实用中医药杂志》 2026年第6期1258-1260,共3页
- 《黄帝内经》是中医学的奠基典籍,书中系统构建了“治未病”与养生保健的理论体系。以天人合一、整体观念与阴阳平衡为核心思想,提出未病先防、未乱先治的重要观点,主张健康的维持并非依赖被动治疗,而是依靠对日常生活方式的整体调养[1... 展开更多
- 关键词 治未病 天人合一 整体观念
- 双创战略下中医药健康养生文化品牌建设路径研究 认领 引用
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- 《中国中医药现代远程教育》 2026年第3期209-212,共4页
- 文章以中华优秀传统文化“双创”战略为指导,探讨中医药健康养生文化品牌建设的路径和方法。通过深入挖掘中医药健康养生文化的内涵和特点,分析当前中医药健康养生文化品牌建设面临的问题与挑战,提出深入挖掘和传承中华优秀传统文化中... 展开更多
- 关键词 “双创”战略 中医药健康养生文化 品牌 路径
- 马王堆“气”论探微与应用启示 认领 引用
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- 《江西中医药》 CAS 2026年第7期13-17,共5页
- 对马王堆医书中关于“气”论的起源、理论体系及养气技法进行阐述,并探讨其在现代养生中的价值与启示。马王堆医书中的“气”论,源于古人对自然现象和身体变化的长期观察,并在《管子》精气论、《易传》阴阳交感说等思想影响下逐步形成... 展开更多
- 关键词 马王堆 “气”论 中医养生
- 体重管理的哲学省思——从《黄帝内经》体育养生观到现代体重管理实践 认领 引用
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- 《体育学刊》 CAS CSSCI 北大核心 2026年第3期66-75,共10页
- 《黄帝内经》体育养生观下的“未变先防、初动防变、稳后防复”之预防观、“阴阳、五行、动静”之平衡观、“身心一致、天人合一、适境疗养”之整体观,为多维度、多视角体重管理实践提供预防调节、平衡控制和整体把握的应用指导。当下,... 展开更多
- 关键词 体重管理 《黄帝内经》 哲学省思 体育养生观
- 《寿世保元》法象养生哲学内涵研究 认领 引用
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- 《中国民间疗法》 2026年第12期7-10,共4页
- 该文立足于传统医学“天人相应”的整体观,以旴江医派经典著作《寿世保元》为研究对象,基于中医“法象思维”的理论内核,系统解析其养生哲学体系,旨在通过文献学与哲学诠释学相结合的方法,梳理书中人体与自然、健康、食物等要素的类比关... 展开更多
- 关键词 《寿世保元》 象思维 法象观 天人相应 因象养生 养生哲学 旴江医派 龚廷贤
- 基于对《黄帝内经》养生理论的传承与创新探析龚廷贤的养生智慧 认领 引用
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- 《中医文献杂志》 2026年第1期103-105,共3页
- 龚廷贤,旴江医家的杰出代表,其养生理念融合《黄帝内经》与道家哲学之精髓。龚氏主张肾精与元气的养护,视肾精为生命活动的基石,元气源于肾精,关乎人体衰老;提倡“惜精保元”,警示过度纵欲之害。龚氏亦重视脾胃健康,认为强健的脾胃有助... 展开更多
- 关键词 龚廷贤 黄帝内经 养生 食疗 旴江医学
- 药食同源,“五脏饮”调理身心 认领 引用
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- 《家庭医生（月初版）》 2026年第7期50-52,共3页
- 随着现代社会生活节奏加快、压力增大,亚健康状态已成为影响民众健康的普遍问题,慢性疲劳、失眠焦虑、脏腑功能失调等问题频发,中医“治未病”理念与养生调理方法愈发受到重视。“药食同源”理念作为中医药学的重要组成部分,强调许多物... 展开更多
- 关键词 五脏饮 慢性疲劳 亚健康状态 药食同源
- 老年保健需要大力倡导中西医结合 认领 引用
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- 《中华保健医学杂志》 2026年第1期1-4,共4页
- 随着全球老龄化进程加速,老年保健需求日益凸显。中西医结合以“中医养生为基础、辨证论治为特色、中医技术为手段”的多维老年保健模式,丰富了老年保健的内涵,增加了疾病诊断的维度,拓展了疾病治疗的手段。中西医结合强调整体观念为指... 展开更多
- 关键词 中西医结合 老年保健 整体观念
- 新发展阶段中医运动养生服务体系建设 认领 引用
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- 《文化产业》 2026年第11期63-65,共3页
- 当前,我国正处于中华民族伟大复兴战略全局和世界百年未有之大变局的历史交汇点。在此背景下,构建高水平中医运动养生服务体系具有重大意义。然而,目前该体系建设面临多重现实挑战,为此,现提出完善跨部门协同的政策体系、加强复合型人... 展开更多
- 关键词 体系建设 跨部门协同 高水平 政策体系 复合型人才
- 十二经脉养生保健之足少阴肾经(上) 认领 引用
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- 《中老年保健》 2026年第4期30-31,共2页
- 足少阴肾经对人体有何保健作用?足少阴肾经作为十二经脉之一。"其直者.从肾上贯肝、膈,入肺中,循喉咙.挟舌本。其支者,从肺出,络心,注胸中"。可见足少阴肾经与心、肝、肺、肾、膀胱都息息相关.足见其重要地位。肾主藏精纳气.... 展开更多
- 关键词 保健作用 十二经脉 足少阴肾经
- 健康老龄化视域下老年人中医养生保健素养及中医养生服务需求现状与对策研究 认领 引用
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- 《湘南学院学报（医学版）》 2026年第2期39-41,共3页
- 目的调查健康老龄化视域下老年人中医养生保健素养及中医养生服务需求现状与影响因素,为提高老年人中医养生保健素养,促进健康老龄化提供建议与参考。方法采用便利抽样法,调查分析湖南省老年人的健康老龄化、中医养生保健素养、中医养... 展开更多
- 关键词 健康老龄化 中医养生保健素养 中医养生服务需求
- 晨起一杯水,伤脾还是健脾 认领 引用
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- 《家庭医生（月初版）》 2026年第2期44-45,共2页
- “晨起一杯水,排毒又养生”是当下广为流传的健康理念。然而,依据中医理论,脾胃作为“后天之本”,负责运化水谷精微,在水液代谢方面起着尤为关键的作用。临床上,常常会碰到脾胃虚弱的患者反馈:晨起喝水后,有些人感觉神清气爽,而有些人... 展开更多
- 关键词 反酸 腹胀 排毒 后天之本 晨起 水谷精微 脾胃 养生
- 读《菜根谭》,平浮躁、解暑热 认领 引用
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- 《中医健康养生》 2026年第8期14-16,共3页
- “日色若炎火,正当三伏时。”此时暑热炽盛,阳气外浮,心火易旺。心藏神,主管人的精神意识活动。心火一旦亢盛,则神不内守,心烦意乱、焦躁不宁、夜不能寐随之而来。中医养生观念提倡养生应顺应四时,与天地同频。不同时节,各有养法,暑天之... 展开更多
- 关键词 中医 养生 四时 心静自然凉 精神意识 心火 养心 浮躁
- 工位“健脾操”,告别腹胀乏力 认领 引用
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- 《健康养生》 2026年第8期18-19,共2页
- 对于广大上班族而言,“久坐不动”已成为一种无法回避的工作常态。而从中医的角度说,这不仅带来腰颈不适,更在悄然损耗中医视之为“后天之本”的脾胃功能。久坐后常感腹胀、食欲不振、身体困重,这背后正是“久坐伤脾”的典型表现。
- 关键词 腹胀 上班族 后天之本 久坐不动 中医 乏力 脾胃功能
- 遵“六务”明“六戒”,久病床前悟箴言 认领 引用
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- 《中医健康养生》 2026年第3期80-82,共3页
- 正所谓“三分治,七分养”,对疾病而言,治疗固然必不可少,但对于诸多慢性病、疑难病来说,长期调养也十分关键。《养病庸言》是一部论述养病的著作,为清代沈嘉澍所著,首刊于1877年。该书是作者结合自己几十年的养病经验所作的总结,提出“... 展开更多
- 关键词 疑难病 慢性病 康复 六务 早期养病专著 颐养 六戒
- 中医养生必养肝 连载文章之二 认领 引用
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- 《开卷有益（求医问药）》 2026年第5期16-20,共5页
- 第二节一天24小时如何养肝中医讲究“天人相应”,人体脏腑运行与自然昼夜节律息息相关。《黄帝内经》将一日分为十二时辰,对应十二经脉运行,其中“子时”(23:00~1:00)为肝经当令之时,是养肝的关键时段。把握好每日24小时中与肝相关的养... 展开更多
- 关键词 养护肝血 子时 23:001:00 养肝 中医 肝经
